กำลังใจ

กำลังใจเป็นสิ่งที่สามารถสร้างได้ด้วยตัวเอง ในเวลาที่ทุกอย่างเป็นปรกติคนเราก็สามารถสร้างกำลังใจให้ตัวเองได้เรื่อยๆแต่ถ้ามันไม่ปรกติเช่น เจ็บป่วย ไม่สบาย เหงา ท้อ ทุกข์ใจ อกหัก ไม่สบายใจ หรือเวลาเจออะไรยากๆที่ต้องการกำลังใจมากกว่าปรกติ จะทำอย่างไร เราก็ต้องหาแหล่งกำลังใจ เช่น พ่อแม่ ครอบครัว เพื่อนฝูง คนรัก หรือ จะเป็น คำสอนดีๆ สถานที่สวยๆ สิ่งเหล่านี้ก็สามารถสร้างกำลังใจให้เราได้เหมือนกัน ทุกครั้งที่ต้องการกำลังใจ อย่าลืมมองดูสิ่งต่างๆรอบตัวเพื่อสร้างกำลังใจ แล้วเมื่อใดที่กำลังใจเต็มเปี่ยมก็อย่าลืมแบ่งกำลังใจให้คนรอบข้างบ้าง กำลังใจ ยิ่งให้ ยิ่งรู้สึกดี

เสียงของความเหงา

เป็นอีกวันที่ไม่สดใส ในหัวมีแต่เสียงของความเหงาดังก้อง มองขวาก็ไม่มีใคร มองซ้ายก็เช่นกัน แต่ทำไงได้ชีวิตต้องดำเนินไป ก็จำต้องใช้ชีวิตฝ่าไปในความเหงา มันจะสักแค่ไหนกัน มันก็แค่สิ่งที่ไม่มีตัวตน มองไม่เห็น จับต้องไม่ได้ แต่รู้สึกว่ามันมีอยู่จริง แต่ความเหงามันก็เป็นแค่ อนัตตา เหมือนกับสิ่งอื่นๆ ที่จะเกิดขึ้น คงอยู่ ดับไป วันนี้ถ้าจะเหงาก็ให้มันเหงา สักวันมันก็คงหายไป แล้ววันหนึ่งมันก็จะกลับมา เป็นธรรมดาของชีวิตคน เสียงของความเหงาฟังให้ดีก็จะพบกับอะไรบางอย่างที่สื่อสารกับเรา ขอเพียงเราเข้าใจก็จะรับรู้ได้และอยู่ได้ แบบไม่ทุกข์ใจอะไร

คำถาม ความรู้สึก

คำถามมากมายเกิดขึ้นในความรู้สึก คำตอบไม่มีอยู่ในสายลม แม้แต่ตัวเองก็ยังไม่แน่ใจว่าต้องการคำตอบของคำถามเหล่านั้นจริงๆรึเปล่า รึเพียงแค่อยากจะถามออกไป เพราะคำตอบที่ได้รับกลับมาอาจจะทำร้ายจิตใจมากกว่าเดิม คำถามว่าทำไมลืมเค้าไม่ได้ หรือว่าทำไมไม่ลืมเค้า คำถามที่ว่าทำไมไม่มีใครให้รักหรือไม่มีใครมารัก คำถามที่ว่า ชีวิตเพื่ออะไรแล้วมีอะไรเพื่อใช้ชีวิต กับอีกมากมายหลายคำถาม ที่อาจเพียงแค่อยากถามมิได้ต้องการคำตอบ ชีวิตที่วุ่นวายสับสนทางความรู้สึก ความหงุดหงิด ความเหงา ความเบื่อ และอะไรหลายๆอย่าง รุมเร้า แรงต้านทานในจิตใจจะรับมือได้แค่ไหน กำลังใจจะมีมากพอมั้ย แล้วถ้ามันยังเป็นแบบนี้ต่อไปจะเป็นยังไง เรื่องราวอะไรๆอีกมากมาย ที่ยังคงเป็นคำถามที่ไม่มีคำตอบต่อไป และ ต่อไป

อดีต ปัจจุบัน อนาคต

อดีต เป็นสิ่งที่ผ่านมาแล้ว สิ่งใดที่เกิดขึ้นในอดีตตัวเราก็รู้แต่ก็แก้ไขอะไรไม่ได้

อนาคต ไม่รู้จะมีอะไรเกิดขึ้นจะดีไม่ดีก็ไม่สามารถคาดเดา

ปัจจุบัน สำคัญที่สุด เพราะเป็นสิ่งเดียวที่เรา เลือกได้ กำหนดได้ว่าจะทำอะไร การกระทำในปัจจุบันส่งผลถึงเหตุการณ์ในอนาคต เช่นเดียวกับ เรื่องในอดีตที่ส่งผลมาถึงปัจจุบัน ถ้าเพียงแต่วันนั้น เราไม่ไปทางนั้นแต่ไปอีกทาง ก็คงไม่ได้เจอใครคนนั้น แต่อาจจะต้องไปรู้จักใครอีกคนแทนหรืออาจจะไม่เจอใครเลยก็ได้ ถ้าเพีบงแต่ในวันนี้เราไม่กล้าตัดสินใจทำอะไร อนาคตก็คงไม่มีอะไรต่อไป ความผิดพลาดในอดีตมันก็คือบทเรียน เวลาที่ผ่านไปแม้แต่เพียงเสี่ยววินาทีมันก็เรียกคืนมาไม่ได้ แล้ว ก็ไม่มีใครรู้ว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร ฉะนั้นแล้ว ที่ดีที่สุดก็คือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันให้ดีที่สุด .. เท่านั้นก็พอ

เงา

คนเรา เวลาที่ไม่มีใคร ก็ยังมีเงา ใช่ เงา ติดตามตัวเรามาตลอดไม่ว่า จะเวลาที่เราสนุกสนานอยู่กับใคร เราก็ไม่ได้สนใจว่าเงาจะเป็นไง แต่เราก้ไม่เคยบ่น ก็ยังคงติดตามเราไป ในเวลาที่เราทุกข์ เงาก็ยังคงอยู่กับเรา แม้จะปลอบใจอะไรเราไม่ได้แต่เงาก็ไม่ได้หนีหายไปไหน ในวันที่เหงาสุดเหงามองไปไม่เห็นใคร แต่เงาก็ยังคงอยู่ เราไม่ต้องเดินตามเงาเพราะเงาจะคอยเดินตามเราเองไปในทุกๆที่ๆเราอยากไป แม้บางครั้งเงา อาจจะ ดูแปลกๆไปบ้าง หดไปบ้างยืดไปบ้าง จางไปบ้าง ทึบไปบ้าง แถมบางครั้ง แยกเป็นหลายเงาได้ด้วย สนุกไปอีกแบบ ตลอดชีวิต ตลอดความรู้สึก เงาก็คือเพื่อนแท้ที่จะไม่ทิ้งเราไปไหน